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さわらのソテー・クリームソースがけ
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さわらのソテー・クリームソースがけ-レシピのメイン写真

さわらのソテー・クリームソースがけ

たすじゅうNori☆
たすじゅうNori☆ @cook_40296731

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材料

4人分
  1. さわら 4切れ
  2. 塩 適宜
  3. ミニトマト 4個
  4. あさつき 2本
  5. アーモンド 20g
  6. クリームチーズ 100g
  7. 白ワイン 大さじ2
  8. 生クリーム 100cc
  9. 塩コショウ 適宜
  10. サワラ 4切れ
  11. 小麦粉 適宜
  12. フランスパン 5センチくらい
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作り方

  1. 1

    さわらの両面に塩を振っておく

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方1写真
  2. 2

    ミニトマトは縦に4割り、さらに横に半分にして

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方2写真
  3. 3

    みじん切りにしたあさつき(万能ネギ)と合わせておく

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方3写真
  4. 4

    アーモンドはフライパンまたはトースターで炒っておく

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方4写真
  5. 5

    フランスパンを斜めに薄く切り、トースターでカリッと焼く

  6. 6

    クリームチーズを鍋に入れ、弱火でかねつ

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方6写真
  7. 7

    柔らかくなったら白ワイン

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方7写真
  8. 8

    生クリームを少しずつ加え伸ばしながら加熱。沸騰しないように注意。

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方8写真
  9. 9

    塩コショウで味を整える

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方9写真
  10. 10

    サワラにたっぷりの小麦粉をまぶし

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方10写真
  11. 11

    しっかりはたく。

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方11写真
  12. 12

    フライパンに脂を入れ、加熱。温まったら皮側から入れ、あまりいじらずに焼く。片面がカリッとしたら裏に返す

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方12写真
  13. 13

    皿にフランスパン

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方13写真
  14. 14

    サワラ、ソース

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方14写真
  15. 15

    ミニトマトとあさつき

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方15写真
  16. 16

    アーモンドの順に盛り付けて完成

    • さわらのソテー・クリームソースがけ作り方16写真

コツ・ポイント

アーモンドは色づいてから焦げるまでが早いので注意。
ソースは沸騰すると風味が悪くなるので注意。怖かったら何度でも火から下ろして!

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たすじゅうNori☆
たすじゅうNori☆ @cook_40296731
2020/12/23 11:30に公開
お料理なんて毎日の事だから肩の力を抜いてテキトーくらいが適当よ!好きな時に母の味に会えるように、子供たちへの遺言かわりに書き溜めてます。だからフツーの料理ばっかり!
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