CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カリもちっ！即席ヘルシーピザ！
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カリもちっ！即席ヘルシーピザ！-レシピのメイン写真

カリもちっ！即席ヘルシーピザ！

misaki
misaki @cook_40128955

グルテンフリー♡
おから、豆腐、米粉で作る
最高にヘルシーなピザ＾＾

このレシピの生い立ち
おからピザに豆腐をプラス！
まとめやすくさらにヘルシーに。

グルテンフリー♡
おから、豆腐、米粉で作る
最高にヘルシーなピザ＾＾

このレシピの生い立ち
おからピザに豆腐をプラス！
まとめやすくさらにヘルシーに。

もっと読む

カリもちっ！即席ヘルシーピザ！

misaki
misaki @cook_40128955

グルテンフリー♡
おから、豆腐、米粉で作る
最高にヘルシーなピザ＾＾

このレシピの生い立ち
おからピザに豆腐をプラス！
まとめやすくさらにヘルシーに。

グルテンフリー♡
おから、豆腐、米粉で作る
最高にヘルシーなピザ＾＾

このレシピの生い立ち
おからピザに豆腐をプラス！
まとめやすくさらにヘルシーに。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２枚分
  1. 【生地】
  2. 生おから ８０g
  3. 豆腐 ６０〜８０g
  4. 米粉（or片栗粉） ４０g
  5. 【トッピング】
  6. ケチャップ 適量
  7. とろけるチーズ 適量
  8. お好みの具材（ウインナー、コーン、トマト、玉ねぎ、ピーマンなど） 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    おから、豆腐、米粉をボールに入れ、ひとまとめにする。

    • カリもちっ！即席ヘルシーピザ！作り方1写真
  2. 2

    ラップではさみ手でおさえ（または麺棒）で伸ばす。

    • カリもちっ！即席ヘルシーピザ！作り方2写真
  3. 3

    トースターで３〜５分、生地を空焼きする。

    • カリもちっ！即席ヘルシーピザ！作り方3写真
  4. 4

    ピザソース、チーズ、お好みの具をトッピング！

    • カリもちっ！即席ヘルシーピザ！作り方4写真
  5. 5

    トースターでこんがり焼きあげる＾＾

    • カリもちっ！即席ヘルシーピザ！作り方5写真

コツ・ポイント

おからの水分量によって、
豆腐の量を調整してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

misaki
misaki @cook_40128955
2023/04/30 00:02に公開
【︎カラダにやさしいレシピ】instagram（@gohan _to _ichinichi）
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レアチーズケーキ（生クリームなし）
  2. アワビのグリル焼き
  3. なんちゃってグリーンカレー
  4. 厚揚げと小松菜の豚バラごま味噌炒め
  5. ＊新玉葱とツナのレンジマヨ蒸し＊
  1. 牛肉と小松菜のふわたまオイスター炒め♩
  2. ウィンナーパン
  3. 【簡単】ほうれん草とコーンのバター炒め
  4. たけのこご飯
  5. ダイエット飯！厚揚げとキムチのチーズ焼き
  6. Sour Cream Biscuits
  7. Beef Sweet and Sour Stew
  8. Fried Wings
  9. Chocolate coated Orange Slices 🍊🍫🧡
  10. Garlicky Chicken with caramelized sweet onions (Rice Cooker)
  1. 今季初採り ! 行者にんにくの醬油漬け♪
  2. 甘くて美味しい♪銀杏の甘露煮
  3. 豆腐人参和物
  4. こぶチャーシュー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21456731
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close