二人分140円ミソ鯖缶パリパリ焼きソバ

Name: 二人分140円ミソ鯖缶 パリパリ焼きソバ
Yield: 二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 焼そば麺 1袋; さば味噌煮缶 1缶; 残り野菜 両手一杯かも少し; 油 適量; お酒 大匙一杯; 昆布だし顆粒 小匙一杯

Ｍｔ．Ｒｏｋｋｏ @cook_40128055

鯖味噌煮缶と焼そば麺と残り物野菜だけで簡単に出来ます。味付けも必要ない位。味付けも鯖缶の味噌味でまとまりますよ
このレシピの生い立ち
残り物で節約メニューです。野菜を多めに！多くても鯖味噌煮缶 1缶の味噌お汁だけで十分濃い味が付きます

二人分140円ミソ鯖缶パリパリ焼きソバ

Ｍｔ．Ｒｏｋｋｏ @cook_40128055

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

二人分

焼そば麺 1袋
さば味噌煮缶 1缶
残り野菜両手一杯かも少し
油適量
お酒大匙一杯
昆布だし顆粒小匙一杯

保存済み

レシピを保存

作り方

1
中華焼きそば麺をレンチン。油を薄く敷いたフライパンで焼き目を付ける。弱中火ね。両面焼きながら別のフライパンで餡を作ります
2

冷蔵庫残ってる野菜を適当に切りましょう。両手分くらい。焼きそば焼いてるフライパンと別のフライパンに軽く油を敷いて投入
3

2に、お酒を振りかけて蓋をして軽く蒸します。野菜がしんなりする手前で味噌鯖缶を汁ごと投入。昆布だし顆粒投入。かき混ぜる
4
3のお汁が沸騰すれば出来上がりです。両面焼けた麺を二等分して、餡をかけたら出来上がり。黒胡椒かけてね

コツ・ポイント

食べるときに、黒胡椒とお酢が合いますよ。和辛子も良いかな。中華堅焼きソバと同じです^^

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

Ｍｔ．Ｒｏｋｋｏ @cook_40128055

2020/12/22 05:27に公開

六甲山の自然の中の日々の暮らし、アウトドアライフ、思うこと、生きる為の料理、畑作り。麓でのグルメライフやお酒の話題も書いていこうと思います。バイクと共の野宿やキャンプも、四駆の車ライフも、趣味の投資も。ごった煮だぁ。http://www.facebook.com/Mt.Rokkohttp://ameblo.jp/sige0809/

このレシピのキーワード

焼きそばめん酒

似たレシピ

その他のレシピ

二人分140円ミソ鯖缶 パリパリ焼きソバ

二人分140円ミソ鯖缶 パリパリ焼きソバ

材料

作り方

コツ・ポイント

つくれぽ

このレシピのキーワード

似たレシピ

二人分140円ミソ鯖缶パリパリ焼きソバ

二人分140円ミソ鯖缶パリパリ焼きソバ