材料を揃えてスタート！90秒イメージ動画あり（生い立ち欄にURL掲載）

具は冷蔵庫にあるものは何でも♪今回は、「材料」欄のものを使います。切り餅は、8等分（1㎝角。1鉢に2個）にカットします

茶わん（陶器のカップ）に具材を入れます。季節に合わせ、色どりを意識して♪　Kiriチーズ、梅干し、三つ葉など色々好きです

計量カップに水300㏄。そこに、分量の調味料※を加え、溶き卵を一緒に投入。白身のダマがなくなるまで、さらさらに溶きます。

茶こしを使って、具材が入ったカップに、4.の卵液を均等に投入します。

気泡を爪楊枝でつぶしておきます。難しい泡は、キッチンペーパーで吸っちゃいます。

アルミホイルで蓋をして、ポコポコ沸騰中の湯（カップ入れる前の1/3水位）にカップを投入。鍋蓋をして、強中火に変え3分！

3分経ったら、（蓋を開けずに）火を消し、コンロの上で、そのまま8分待ちます( ;∀;)　当初、7分でしたが今は8分派です

時間になったら、鍋からカップを取り出して、中身をチェック。すぐに食べない時は、アルミホイルをしたまま、鍋の外で保温。

出来上がり♪調理時間15分。
スマホのタイマーと分量を守って、いつものカップと鍋で安定の「プルるん」仕上がり。よかった♪