新じゃがいもは半分に切り、耐熱容器に⼊れ、ラップをし、600wの電⼦レンジで5〜7分加熱する。

アスパラは根元から5cmほどの堅い⽪をむいて、斜め薄切りにする。

ベーコンは2cm幅に切る。

2,3を耐熱容器に⼊れ、ラップをし、600wの電⼦レンジで1分半加熱する。

1をフォークで荒めに潰し、プレミアムタイムグルテンフリーカレールウ中⾟とマヨネーズを⼊れて
混ぜる。

5に4を混ぜる。