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レタスとにんじんのツナスープ離乳食後期
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レタスとにんじんのツナスープ離乳食後期-レシピのメイン写真

レタスとにんじんのツナスープ離乳食後期

まいのごはん。
まいのごはん。 @maino_gohan24

離乳食後期のスープです♡野菜の旨みもバッチリで離乳食後期の赤ちゃんにぴったりです。

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まいのごはん。
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材料

  • レタス 葉先1枚
  • にんじん 2cm厚さ1個分
  • ツナ缶 大さじ1
  • カラダがよろこぶ出汁 小さじ1/2
  • 水 1/3カップ
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作り方

  1. 1

    レタスは3mm幅に切る。にんじんは3mm角に切る。

  2. 2

    鍋にだし汁、にんじんを入れて火が通るまで煮る。

  3. 3

    レタス、ツナを加えてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    • レタスとにんじんのツナスープ離乳食後期作り方4写真

コツ・ポイント

ツナは食塩無添加、油を使ってないものを選ぶようにします。にんじんには、ミネラルも豊富なので積極的に取るようにします。

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まいのごはん。
まいのごはん。 @maino_gohan24
2023/05/01 01:18に公開
総フォロワー数40万人⇨メインはインスタ、TikTokなので見にきてね✨📚レシピ本2冊出版×元料理人のワーママ🧑🏻‍🍳
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このレシピのキーワード

スープ ツナ レタス にんじん

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