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お豆腐の甘辛揚げ焼き
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お豆腐の甘辛揚げ焼き-レシピのメイン写真

お豆腐の甘辛揚げ焼き

atohsurakih
atohsurakih @S115_H517

脂質少なめの揚げ焼き豆腐
このレシピの生い立ち
頂いた硬めの木綿豆腐を子どもたちが食べるか不安だったので揚げ焼きする事にしました。とても評判が良かったです

脂質少なめの揚げ焼き豆腐
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お豆腐の甘辛揚げ焼き

atohsurakih
atohsurakih @S115_H517

脂質少なめの揚げ焼き豆腐
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材料

  • 木綿豆腐 1丁
  • 片栗粉 大匙2ぐらい調整してください
  • 油 大匙4はいるかな
  • バター 大匙1
  • みりん 大匙1?
  • 醤油 大匙1,5ぐらい
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作り方

  1. 1

    硬めの木綿豆腐(なければ普通の木綿豆腐)をスライス

  2. 2

    キッチンペーパーで水分を取る

  3. 3

    片栗粉をまぶす。(袋に入れてやると洗い物減るかな)

  4. 4

    フライパンに少し多めの油を引き揚げ焼きし少し硬くなったらひっくり返す

  5. 5

    少し焦げ目が付いたらお皿に入れそのフライパンにバター、みりん、醤油を入れる

  6. 6

    グツグツして少しにつまりとろっとしたらお豆腐にかけて出来上がり

コツ・ポイント

時間がなく寂しい画像になりましたが、大根おろしや小葱を添えると良いと思います!

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atohsurakih
atohsurakih @S115_H517
2023/04/29 02:14に公開
幼い頃からお料理が好き
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このレシピのキーワード

片栗粉 バター もめん豆腐

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