無限ほうれん草ピリ辛サラダ★レンジで副菜
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
ほうれん草は袋の中だけ♪
レンジで出来て、洗い物がラク!調味料が絶品なので、色々な野菜でアレンジしてみてね～★
このレシピの生い立ち
ほうれん草が特売だったので、まとめ買いしてしまいました。
キッシュとお浸しは、別に作る予定でしたが、他はサラダにしたくて、無限ピリ辛サラダにしました。丁度、ヘルシータイプのマヨネーズを買っていたので、使いました。
無限ほうれん草ピリ辛サラダ★レンジで副菜
ほうれん草は袋の中だけ♪
レンジで出来て、洗い物がラク!調味料が絶品なので、色々な野菜でアレンジしてみてね～★
このレシピの生い立ち
ほうれん草が特売だったので、まとめ買いしてしまいました。
キッシュとお浸しは、別に作る予定でしたが、他はサラダにしたくて、無限ピリ辛サラダにしました。丁度、ヘルシータイプのマヨネーズを買っていたので、使いました。
作り方
- 1
ザクザクほうれん草をカット
4〜5センチくらい -
- 2
ビニール袋にほうれん草を入れ、レンジ600w3分
取り出したら、水をいれて、封を縛る、3分アク抜き
-
- 3
ボウルに※を入れる
マヨネーズは、コチラ、ヘルシーなタイプを使ってます
斜め薄切りにしたソーセージをレンジ40秒
-
- 4
※と、水気をよく絞ったほうれん草と、ソーセージを加える
-
- 5
出来上がり
-
- 6
ほうれん草サラダがランキング入りしました!ありがとうございます♪
-
コツ・ポイント
ソーセージが無ければ、ツナ缶1/2でも美味しい♡
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21492904
