すいかの切り方2種&白い部分の利用法
ariyuru414 @cook_40359134
楽しく仲良くすいかを食べよう！
すいかは皮に近い所まで美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
平等で食べやすい切り方。
すいかの切り方2種&白い部分の利用法
楽しく仲良くすいかを食べよう！
すいかは皮に近い所まで美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
平等で食べやすい切り方。
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切り方①
すいかを1/8に切る。 -
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片側を持ち上げる。
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持ち上げたまま上からカットする。
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包丁とすいかを動かし乱切りする。
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- 5
その調子！
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- 6
あと一息！
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- 7
完成！
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- 8
皿に盛る。
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- 9
一口サイズは1個を乱切りする。
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- 10
より食べやすい。
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皮と実の間白い部分の利用法
削ぎ切りする。
（ほんのり赤い実が付いていると綺麗です） -
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白い部分を千切りにする。
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サラダに入れる。
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糠漬けも出来る。
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↑鯵の干物de混ぜ寿司
ID21496118 -
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すいかの切り方②
1/8のすいかの中心を切る。 -
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片方を乱切りする。
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もう片方も乱切りする。
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①と同じ様に切れる。
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コツ・ポイント
乱切りの大きさはお好みで。
皮と実の間の白い部分は果肉と同様、食物繊維、ビタミンC、カリウム、などの栄養。
美容効果の高いアミノ酸のシトルリンは果肉の約2倍の栄養が含まれています。
捨てるのはもったいないですね。
つくれぽ
ご訪問有り難うございます(^^)皆様との出逢いに感謝致します。お料理大好きなアラフィフ調理師です。料理のコツ、方法などを交えて、簡単で分かりやすいレシピにして紹介致します。皆様と一緒に楽しくお料理出来たら嬉しいです。宜しくお願い致します。YouTube➔ariyuru414kitchenhttps://www.youtube.com/@ariyuru414Instagram➔ariyuru414https://www.instagram.com/ariyuru414
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