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chopsuey(チョップシー)-レシピのメイン写真

chopsuey(チョップシー)

Nilmini
Nilmini @cook_40142969

スリランカでフライドライスの副菜として食べられています。味は八宝菜をあっさりさせた感じです。
このレシピの生い立ち
スリランカに来てから作り始めました。

スリランカでフライドライスの副菜として食べられています。味は八宝菜をあっさりさせた感じです。
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Nilmini @cook_40142969

スリランカでフライドライスの副菜として食べられています。味は八宝菜をあっさりさせた感じです。
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材料

2〜3人分
  • ニンニク 1片
  • 生姜 1片
  • キャベツ 1/6個
  • インゲン 10本
  • 人参 中1本
  • じゃがいも 中1個
  • 油 大さじ1
  • 塩、胡椒 各少々
  • チキンコンソメ 小さじ1
  • ココナッツミルク 大さじ1
  • 水とき片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ニンニク、生姜を微塵切り、キャベツ、インゲンは一口大、人参、じゃがいもも一口大の薄切りに切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れてニンニク、生姜を入れ弱火で香りを出す。そこに人参、じゃがいもを入れて暫く炒める。

  3. 3

    次にキャベツ、インゲンを入れて塩、胡椒、チキンコンソメを入れ水1/2カップを入れて蓋をせずに野菜に火がとおるまで煮る。

  4. 4

    仕上げにココナッツミルク、水とき片栗粉を入れてとろみが出るまで煮て出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は煮過ぎずに少し歯応えが残る程度が美味しいです。野菜はこの他にカリフラワー、ヤングコーン、玉ねぎを入れても良いです。

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Nilmini
Nilmini @cook_40142969
2021/01/15 10:51に公開
2012年より10年間二人の男子とスリランカで生活をしていた頃にクックパッドを始めました。息子達が成人し気がつけばアラ還です、、現在は菜食中心の料理をしています。好きな食べ物はレアな野菜、発酵食品、大豆、雑穀、エスニック料理です♪
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このレシピのキーワード

片栗粉 いんげん にんじん キャベツ じゃがいも ココナッツミルク にんにく しょうが

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