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オレンジイチゴヨーグルトスムージー
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オレンジイチゴヨーグルトスムージー-レシピのメイン写真

オレンジイチゴヨーグルトスムージー

お家でスープ
お家でスープ @cook_40380464

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材料

1人分
  • オレンジ 半分
  • イチゴ 50g
  • ヨーグルト 100g
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作り方

  1. 1

    オレンジは外側の皮を取ってざく切り、種を取ってください。
    イチゴはヘタを取り半分にカット

  2. 2

    材料を全部容器に入れハンドブレンダーで回して出来上がり。

コツ・ポイント

オレンジは外側の皮を剥きます。白い皮は残っていても大丈夫です。種は取ってください。
ダブルビタミンスムージー

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お家でスープ
お家でスープ @cook_40380464
2023/05/22 15:29に公開
料理人歴20年、元フランス料理人が作るおうちでできる簡単なスープからちょっと本格的なスープまでを紹介します。子供からお年寄りまで身体に良いスープや暑い時や寒い時でも飲みたいたいスープなど、野菜ソムリエや食生活アドバイザーの資格を持った2児の父親調理師がご紹介します!
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このレシピのキーワード

スムージー イチゴ ヨーグルト オレンジ

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