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No3181親子丼の具
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No3181親子丼の具-レシピのメイン写真

No3181親子丼の具

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

お手軽簡単すぐ出来る親子丼の具。
焼きと蒸しの2段火入で鶏もも肉カリッとフワフワ!
このレシピの生い立ち
ひと手間加えて香り豊かに新食感!

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お手軽簡単すぐ出来る親子丼の具。
焼きと蒸しの2段火入で鶏もも肉カリッとフワフワ!
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材料

4人分
  • 玉葱 1個
  • 生姜 小さじ1
  • 鶏もも肉 400g
  • 塩 小さじ1/4
  • 酒 大さじ2
  • 味醂 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • アゴ出汁粉 4g
  • 醤油 大さじ2
  • 水 100cc
  • 溶き卵 4個分
  • 小ネギ 1本
  • 刻み海苔 1枚分
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作り方

  1. 1

    A.フライパンにサラダ油を敷き玉葱スライス、刻み生姜をサッと炒めバットに取る。

  2. 2

    フライパンはそのままで、鶏もも肉をひと口サイズに切り塩をふってならべ強火で焼き色をつける。

  3. 3

    鶏肉を返しAを全体に乗せ掛け、酒、味醂、砂糖、アゴ出汁粉、醤油、水、を加え蓋をして強火で煮立てる。

  4. 4

    全体を馴染ませ、強火のまま溶き卵を回し入れグツグツしたら蓋をして火を止めて1分程度蒸し煮にする。

  5. 5

    卵のかたまり具合を見て、白飯に乗せ掛け、小ネギ、刻み海苔を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉に焼き色をつけて片面は焼鳥っぽく香ばしく火入をし、もう片面は蒸し煮風に火を通すのがポイント!

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2023/05/22 15:34に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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このレシピのキーワード

親子丼 鶏もも肉 酒 こねぎ 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21515604
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