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イチゴ春キャベツ豆乳スムージー
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イチゴ春キャベツ豆乳スムージー-レシピのメイン写真

イチゴ春キャベツ豆乳スムージー

お家でスープ
お家でスープ @cook_40380464

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材料

1人分
  • イチゴ 100g
  • 春キャベツ 30g
  • レモン汁 10g
  • 豆乳 80g
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作り方

  1. 1

    イチゴはヘタを取り半分にカット
    春キャベツは柔らかい葉を刻む

  2. 2

    材料を全部容器に入れハンドブレンダーでよく混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

イチゴのビタミン、キャベツのビタミンkが栄養満点

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お家でスープ
お家でスープ @cook_40380464
2023/05/22 15:14に公開
料理人歴20年、元フランス料理人が作るおうちでできる簡単なスープからちょっと本格的なスープまでを紹介します。子供からお年寄りまで身体に良いスープや暑い時や寒い時でも飲みたいたいスープなど、野菜ソムリエや食生活アドバイザーの資格を持った2児の父親調理師がご紹介します!
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 イチゴ キャベツ

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