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レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ
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レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ-レシピのメイン写真

レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ

けいこSu
けいこSu @cook_40095087

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小松菜大量消費！
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◎ツナ缶油切り方コツ付き◎
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小松菜が安かったのでサラダにしました♪

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材料

3人分
  • 小松菜 1袋
  • ツナ 1缶
  • ●濃縮めんつゆ 大1
  • ●醤油 大1/2
  • ●ごま油 小1
  • ●砂糖 小1/2
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作り方

  1. 1

    ツナ缶はプルを立て、逆さにして小皿に置く。
    （放置しておくと勝手に油が切れます）

    • レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ作り方1写真
  2. 2

    小松菜は2～3cm幅に切り、耐熱容器に入れてレンジで2分半くらい加熱する。

    • レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ボールに、●印の調味料を合わせておく。

    • レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ作り方3写真
  4. 4

    ③に、水気を切った小松菜を入れて混ぜる。
    （熱いのでやけどに注意してください。流水で洗ってから絞ってもOK）

    • レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ作り方4写真
  5. 5

    油を切ったツナを入れて混ぜる。

    • レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ作り方5写真
  6. 6

    ◎2023..09.05
    「小松菜サラダ」人気検索トップ10入りしました！！
    ありがとうございます！！

コツ・ポイント

小松菜は水気をよく切ってください。
ツナをかにかま等にかえてもおいしいです！
お好みでごまを混ぜてもおいしい。

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けいこSu
けいこSu @cook_40095087
2023/08/27 21:41に公開
簡単料理のコツや工程写真付レシピ♪レシピ本:6冊♪ニュース:47品♪100れぽ:20品♪話題:119品♪人気検索1位:79品♪人気検索トップ10:258品♪TV:1品♪チラシ:1品♪カテゴリ:174品♪プレミアム献立:11品♪献立:168品♪お弁当紹介:107品♪ブログ紹介:17品♪日記紹介:10品♪インスタ:1品♪アプリ:1品yossy.su@instagram
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21518258
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