しらすとアボカドとはんぺん和え

naamiiik
naamiiik @cook_40127783

すぐ出来てお腹いっぱい幸せメニュー
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しらすとアボカドとはんぺん和え

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材料

  1. アボカド 1個
  2. はんぺん 1枚
  3. 釜揚げしらす 100g
  4. いりごま 少々
  5. ごま 大さじ1
  6. 麺つゆ 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1
  8. ネギ お好みで
  9. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    しらすと調味料(ネギ、ラー油以外)を混ぜ15分ほど冷蔵庫へ

  2. 2

    アボカド、はんぺんを一口サイズに切る

  3. 3

    ①と②を混ぜネギを散らしラー油を回しかけて完成

コツ・ポイント

①でしっかり味を馴染ませる

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naamiiik
naamiiik @cook_40127783
に公開
0歳、3歳、5歳!3人のママです!父、母ともに調理師免許を持っており料理は結婚するまでした事がありませんでした!料理をしはじめて6年目ですが、メニューを考えるのも、料理をするのもまだまだ時間がかかり苦手ですが日々努力し出来るだけ作るように頑張っています!のわりに適当で大雑把です!基本的につくれぽや、自分用の覚え書きで分かりにくい部分があるかもしれませんがよろしくお願いします(^^)
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