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ずぼらテレワーク飯!あったかそうめん
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ずぼらテレワーク飯!あったかそうめん-レシピのメイン写真

ずぼらテレワーク飯!あったかそうめん

Yuzuki0923
Yuzuki0923 @cook_40297119

テレワークでお昼のバリエーションに飽きた人に。冬なのであったかいそうめんです。そうめんだけじゃ寂しいときに。
このレシピの生い立ち
何か肉も食べたいけど余計な洗い物は増やしたくなかったため、唐揚げを先に使うどんぶりでチンしました。
また、一応野菜もとりたくてほうれん草とねぎも気休め程度に入れています。うどんと比べてすぐ茹で上がるので良いです。

テレワークでお昼のバリエーションに飽きた人に。冬なのであったかいそうめんです。そうめんだけじゃ寂しいときに。
このレシピの生い立ち
何か肉も食べたいけど余計な洗い物は増やしたくなかったため、唐揚げを先に使うどんぶりでチンしました。
また、一応野菜もとりたくてほうれん草とねぎも気休め程度に入れています。うどんと比べてすぐ茹で上がるので良いです。

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ずぼらテレワーク飯!あったかそうめん

Yuzuki0923
Yuzuki0923 @cook_40297119

テレワークでお昼のバリエーションに飽きた人に。冬なのであったかいそうめんです。そうめんだけじゃ寂しいときに。
このレシピの生い立ち
何か肉も食べたいけど余計な洗い物は増やしたくなかったため、唐揚げを先に使うどんぶりでチンしました。
また、一応野菜もとりたくてほうれん草とねぎも気休め程度に入れています。うどんと比べてすぐ茹で上がるので良いです。

テレワークでお昼のバリエーションに飽きた人に。冬なのであったかいそうめんです。そうめんだけじゃ寂しいときに。
このレシピの生い立ち
何か肉も食べたいけど余計な洗い物は増やしたくなかったため、唐揚げを先に使うどんぶりでチンしました。
また、一応野菜もとりたくてほうれん草とねぎも気休め程度に入れています。うどんと比べてすぐ茹で上がるので良いです。

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材料

1人分
  • そうめん 1束
  • ほうれん草(冷凍) お好み
  • ねぎ(冷凍) お好み
  • 濃縮めんつゆ 大さじ2程度
  • からあげ(冷凍、あれば) お好み
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作り方

  1. 1

    (冷凍唐揚げを乗せる場合)
    そうめんを入れる予定のお皿で冷凍唐揚げを温める。

  2. 2

    茹で終わりと同じくらいに沸くように、お湯をケトルで沸かす。

  3. 3

    お湯を沸かし、そうめんを茹でる。

  4. 4

    そうめんをゆでて1分経ったら冷凍のほうれん草とネギを入れる。

  5. 5

    残りの茹で時間まで茹でて、全部まとめてザルにあげる。気持ち時間は短めがいいです。

  6. 6

    ラップの上などに唐揚げを避難させて、濃縮めんつゆを入れる。

  7. 7

    沸いたお湯を適量入れてめんつゆをのばす。ザルにあげた麺達を入れる。唐揚げを乗せて完成。

コツ・ポイント

業務スーパーの冷凍ほうれん草とネギを使えば、短い茹で時間でも食べられます。

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Yuzuki0923
Yuzuki0923 @cook_40297119
2021/01/23 06:36に公開
一人暮らし簡単レシピ
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このレシピのキーワード

そうめん ねぎ から揚げ ほうれん草

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