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新玉葱のレンジ蒸し(味噌味)
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新玉葱のレンジ蒸し(味噌味)-レシピのメイン写真

新玉葱のレンジ蒸し(味噌味)

タイロンのうえん
タイロンのうえん @cook_tylon111

材料はたった2つ お手軽新玉葱レシピ!
このレシピの生い立ち
✿管理栄養士かよさんのレシピ✿
#新玉葱 #味噌 #電子レンジ

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材料

  • 新玉葱 1個(200g程度)
  • 味噌(糀屋 雨風 堺生味噌) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    1 新玉葱は皮と根を取り除き、縦半分に切る

    • 新玉葱のレンジ蒸し(味噌味)作り方1写真
  2. 2

    2 平らな面に味噌を塗る

    • 新玉葱のレンジ蒸し(味噌味)作り方2写真
  3. 3

    3 耐熱容器に入れて、ラップをかけて電子レンジで加熱する
    (600w 4分程度)

    • 新玉葱のレンジ蒸し(味噌味)作り方3写真
  4. 4

    4 器に盛り付けたらできあがり

    • 新玉葱のレンジ蒸し(味噌味)作り方4写真

コツ・ポイント

・新玉葱の甘みを感じることができる一品です
・木の枝やスナップエンドウや絹さやなど緑色の野菜を添えるとアレンジが広がります。

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タイロンのうえん
タイロンのうえん @cook_tylon111
2023/06/08 02:04に公開
食べるおくすりレシピでカラダの中から健康に★管理栄養士かよさん作成→youtubeも見てねhttps://www.youtube.com/channel/UCoopqi37Kv2y-90fX8pBOfA #管理栄養士かよさん #野菜スイーツ #京都精華町 #朝どれ野菜
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