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レンジで鶏胸ひき肉のそぼろ丼
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レンジで鶏胸ひき肉のそぼろ丼-レシピのメイン写真

レンジで鶏胸ひき肉のそぼろ丼

Kaiii
Kaiii @cook_40421318

晩御飯に作っでたらめちゃくちゃ楽ですごく美味しかったです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余ってた鶏ひき肉の使い方をどうしようかと思って本で調べたら出てきたので作りました。

晩御飯に作っでたらめちゃくちゃ楽ですごく美味しかったです
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冷蔵庫に余ってた鶏ひき肉の使い方をどうしようかと思って本で調べたら出てきたので作りました。

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レンジで鶏胸ひき肉のそぼろ丼

Kaiii
Kaiii @cook_40421318

晩御飯に作っでたらめちゃくちゃ楽ですごく美味しかったです
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冷蔵庫に余ってた鶏ひき肉の使い方をどうしようかと思って本で調べたら出てきたので作りました。

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冷蔵庫に余ってた鶏ひき肉の使い方をどうしようかと思って本で調べたら出てきたので作りました。

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材料

  1. 鶏ひき肉 200g
  2. 生卵 1個
  3. ご飯 150g
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1
  7. しょうがチューブ 2.3cm
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに鶏むね挽肉、しょうゆ大さじ2.みりん大さじ2.砂糖大さじ1.しょうがチューブ2.3cmを入れて混ぜ合わせる

  2. 2

    1番をレンジで5-6分加熱する
    ※鶏ひき肉に熱が通ればOK！

  3. 3

    ご飯の上に2番を乗せる

  4. 4

    生卵を乗せて完成！

コツ・ポイント

鶏胸肉にしっかり火が通るまでレンジで加熱する

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Kaiii
Kaiii @cook_40421318
2023/05/28 08:42に公開

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