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菜の花サラダ
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菜の花サラダ-レシピのメイン写真

菜の花サラダ

ココにゃんママ
ココにゃんママ @cook_40364661

旬の無農薬野菜を色々な味で楽しみながら食べましょう♪
このレシピの生い立ち
毎年無農薬野菜を色々な味つけで食べています。簡単で安くしかも美味しくいただく事で波動も上がります(*^^*)

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材料

3人分
  • 菜の花 １袋
  • ドレッシング
  • 　マヨネーズ 大さじ3
  • 　ポン酢 大さじ2
  • 　すりごま 大さじ3
  • 　砂糖 小さじ1
  • 卵 2個
  • シーチキン 1缶
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作り方

  1. 1

    菜の花をよく洗い硬めに湯がく。

    • 菜の花サラダ作り方1写真
  2. 2

    茎を1センチほど切り落とし後は3センチ幅に切る。

    • 菜の花サラダ作り方2写真
  3. 3

    ゆで卵を作りザックばらんにきる。

    • 菜の花サラダ作り方3写真
  4. 4

    シーチキンは油をきる。

  5. 5

    ドレッシングを作っておく。

    • 菜の花サラダ作り方5写真
  6. 6

    ボールに材料を全て加え混ぜ合わせる。

    • 菜の花サラダ作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付けたら出来上がりです。

    • 菜の花サラダ作り方7写真

コツ・ポイント

茹ですぎないように（╹◡╹）

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ココにゃんママ
ココにゃんママ @cook_40364661
2021/01/29 15:17に公開
4人の子供の母です。今は大きくなってほぼ料理をする事がなくなりました。殆どの味付けは適当（笑）ですが、美味しくみんな食べてくれます。安くて簡単に作れたら、働いているお母さん達は助かりますよね。見栄えも大事ですが、味付けと、愛情です♥
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 菜の花 卵

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