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お手軽　放置系　ニンニクキャベツ
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お手軽　放置系　ニンニクキャベツ-レシピのメイン写真

お手軽　放置系　ニンニクキャベツ

Lazy☆Chef
Lazy☆Chef @cook_40185849

簡単　お手軽　放置系　ニンニクキャベツ

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家事メンとして簡単お手軽に料理を作るをモットーに
٩(^‿^)۶

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材料

４人分
  • キャベツ 小1玉
  • もやし 1袋
  • 肉（鶏モモ　豚バラ） 300g
  • ニンニク(すりおろしチューブが便利) 適量
  • 中華調味料 or シャンタン 小さじ2
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作り方

  1. 1

    野菜を準備　今回はキャベツともやし

    • お手軽　放置系　ニンニクキャベツ作り方1写真
  2. 2

    キャベツを切る
    1/8サイズに切ります

    • お手軽　放置系　ニンニクキャベツ作り方2写真
  3. 3

    中心部は深さのあるフライパンに投入

    • お手軽　放置系　ニンニクキャベツ作り方3写真
  4. 4

    残ったキャベツは半分にカット

    • お手軽　放置系　ニンニクキャベツ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにキャベツと肉を適当に入れます
    今回は鶏肉
    調味料とニンニク入れます
    すりおろしチューブ15cm お好みで調整

    • お手軽　放置系　ニンニクキャベツ作り方5写真
  6. 6

    あとは蓋をして焦げない火加減で火が通るまで放置
    時々混ぜるとなお良し

  7. 7

    火が通ったらお好みでモヤシを入れて再加熱

  8. 8

    モヤシに火が通ったら出来上がり

    • お手軽　放置系　ニンニクキャベツ作り方8写真

コツ・ポイント

コツは無いですね
火を強くして焦げない様に

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Lazy☆Chef
Lazy☆Chef @cook_40185849
2021/01/30 11:28に公開
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このレシピのキーワード

豚肉 もやし キャベツ お肉 鶏もも肉 にんにく

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