マグカップぐらい大きさの
器を用意します。
卵を割り、器に入れよく溶きます。

ちくわを食べやすい大きさに
縦に半分に切ってから1センチ
ずつ切り器に入れます
（輪切りでもOKです）

カニかまを手で裂いて器に入れます

めんつゆ15ccと水90ccを入れます

スプーンで軽く混ぜたら、
（お箸でもOKです）
ラップをして、
電子レンジ600wで3分

完成です。