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豆苗のニンニク炒め
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豆苗のニンニク炒め-レシピのメイン写真

豆苗のニンニク炒め

あさむ◎
あさむ◎ @cook_40408845

ニンニクが効いてて美味しいです。簡単に野菜を摂れて良い一品です！豆苗は水につけるともう一度食べれるので経済的です。
このレシピの生い立ち
空芯菜炒めが好きなので真似しました！

ニンニクが効いてて美味しいです。簡単に野菜を摂れて良い一品です！豆苗は水につけるともう一度食べれるので経済的です。
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豆苗のニンニク炒め

あさむ◎
あさむ◎ @cook_40408845

ニンニクが効いてて美味しいです。簡単に野菜を摂れて良い一品です！豆苗は水につけるともう一度食べれるので経済的です。
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空芯菜炒めが好きなので真似しました！

ニンニクが効いてて美味しいです。簡単に野菜を摂れて良い一品です！豆苗は水につけるともう一度食べれるので経済的です。
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材料

  1. 豆苗 1袋
  2. ニンニク 2片
  3. 鶏がらスープ 小さじ2
  4. 胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    豆苗は5センチくらいに切る。

  2. 2

    ニンニクをみじん切りにし、サラダ油を敷いたフライパンに弱火で温める。

  3. 3

    火を強めて豆苗を入れ、顆粒鶏がらスープと胡椒で味付けをし、炒めて完成。

コツ・ポイント

強火でさっと炒めると美味しいです。

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あさむ◎
あさむ◎ @cook_40408845
2023/06/13 14:09に公開
最近娘が生まれてパパとなり、ご飯作る機会が増えたので始めました！仕事から帰ってきてから作ってるので、サッと作れるものがメインです^ ^よろしくお願いします！
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