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最強のコレステロール対策!

たっちぃ☆
たっちぃ☆ @cook_40321663

コレステロール対策に!
豆腐・オリーブオイル・ブロッコリースプラウトの最強の組み合わせです。
このレシピの生い立ち
冷奴は苦手だけど、美味しく豆腐が食べられる方法がないかと考えました。

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材料

  • 木綿豆腐 1/2丁
  • オリーブオイル 適量
  • ハーブソルト(クレージーソルト) 適量
  • ブロッコリースプラウト 適量
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐をキッチンペーパーで水気をとり、1cm幅くらいにスライス

  2. 2

    オリーブオイルを適量かける

  3. 3

    ハーブソルトをかける

    • 最強のコレステロール対策!作り方3写真
  4. 4

    ブロッコリースプラウトをのせて完成!

    • 最強のコレステロール対策!作り方4写真
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たっちぃ☆
たっちぃ☆ @cook_40321663
2021/01/31 15:03に公開

このレシピのキーワード

ブロッコリー ハーブ もめん豆腐 スプラウト

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