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夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮
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夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮-レシピのメイン写真

夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

カラフル夏野菜をたっぷり使ってトマト煮を作ってみました。野菜とひき肉を炒めたらトマト缶を加えるだけで簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
夏野菜がでてきたので、たっぷり入れたトマト煮を作ってみました。コンソメは使わず、玉ねぎ麹を使っています。トマト味は子供たちにも大好評です。

カラフル夏野菜をたっぷり使ってトマト煮を作ってみました。野菜とひき肉を炒めたらトマト缶を加えるだけで簡単に作れます。
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夏野菜がでてきたので、たっぷり入れたトマト煮を作ってみました。コンソメは使わず、玉ねぎ麹を使っています。トマト味は子供たちにも大好評です。

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夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

カラフル夏野菜をたっぷり使ってトマト煮を作ってみました。野菜とひき肉を炒めたらトマト缶を加えるだけで簡単に作れます。
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夏野菜がでてきたので、たっぷり入れたトマト煮を作ってみました。コンソメは使わず、玉ねぎ麹を使っています。トマト味は子供たちにも大好評です。

カラフル夏野菜をたっぷり使ってトマト煮を作ってみました。野菜とひき肉を炒めたらトマト缶を加えるだけで簡単に作れます。
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材料

5人分
  • ズッキーニ 1本
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • 冷凍コーン 大さじ3
  • 豚ひき肉 300g
  • トマト缶 1缶(約240g)
  • 玉ねぎ麹 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • パルメザンチーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを食べやすい大きさに切ります。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方2写真
  3. 3

    人参も食べやすい大きさに切ります。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイル(分量外)を少量いれ、豚ひき肉を炒めます。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方4写真
  5. 5

    ひき肉に火が通ったら、切った野菜を加えて炒めます。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方5写真
  6. 6

    軽く炒めたら冷凍コーンも加えて炒めます。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方6写真
  7. 7

    野菜にしっかり火が通るまで炒めます。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方7写真
  8. 8

    トマト缶、玉ねぎ麹、砂糖を加えて煮込んでいきます。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方8写真
  9. 9

    15分ほど煮込みます。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方9写真
  10. 10

    お皿に盛りつけて、お好みでパルメザンチーズをかけたら出来上がりです。

    • 夏野菜たっぷり!玉ねぎ麹のひき肉トマト煮作り方10写真
  11. 11

    【クックパッドNewsに掲載】
    https://news.cookpad.com/articles/55460

コツ・ポイント

野菜はだいたい同じ大きさにきると食べやすくできあがります。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/06/21 11:28に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

トマト煮 にんじん トマト缶 ズッキーニ 豚ひき肉 こうじ 玉ねぎ

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