調理時間5分！レンジで厚焼き卵の離乳食
ハピネス君 @cook_40195888
混ぜてレンジに入れるだけ！野菜は、お好みですぐに作れる簡単離乳食！
このレシピの生い立ち
家にあるの野菜を使って、足りない分の野菜やタンパク質の摂取に丁度いいのはないかな〜と思い考えた料理です。
調理時間5分！レンジで厚焼き卵の離乳食
混ぜてレンジに入れるだけ！野菜は、お好みですぐに作れる簡単離乳食！
このレシピの生い立ち
家にあるの野菜を使って、足りない分の野菜やタンパク質の摂取に丁度いいのはないかな〜と思い考えた料理です。
アプリでひらく作り方
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レンジ対応深皿に卵を入れて混ぜる。卵がある程度混ざったら野菜を入れて更に混ぜる。そこまで真剣にならなくて大丈夫！
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電子レンジで1分入れたら１度中を見て、外側が固まっていたらサクッと混ぜる。更に1分レンジに入れる。
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- 3
竹串で卵液が付かなかったら完成！竹串がなけらば触って硬くなっていたら大丈夫！！適当に切って盛り付け下さい！
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豆腐入り厚焼き卵のメニューもあります！良かったらご参考下さい♪ レシピID：21549708
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コツ・ポイント
入れる野菜は、その時の足りない栄養素の野菜を入れたり、家にある余り物などを入れると節約にもなりますよ！
もちろん、カットがめんどくさいとかであれば冷凍の野菜が便利です！！
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