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ハピネス君
@cook_40195888
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「優しい味」「健康」を考えた料理を作っています
少しでも食卓を彩れる用にアップしていきます♪
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ハピネス君
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生おからのソフトクッキー!BPなし
生おから
•
薄力粉
•
卵
•
砂糖
•
オリーブオイル
•
牛乳
•
胡桃
30枚
ハピネス君
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豆腐とおからのもちもちポンデケージョ
絹豆腐
•
生おから
•
オリーブオイル
•
片栗粉
•
塩
•
砂糖
•
チーズ
•
コーン
20〜25個
ハピネス君
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豆腐のオートミールチョコスコーン
オートミール
•
おからパウダー
•
ベーキングパウダー
•
油類
•
お豆腐
•
甘味料
•
水分
•
板チョコ
4センチ正方形 12個分
ハピネス君
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卵バター不要!バナナオートミールケーキ
オートミール
•
甘味料
•
ベーキングパウダー
•
バナナ
•
オリーブオイル
•
全卵
•
ドライフルーツ
•
シナモン
•
粉砂糖水
食パン型
ハピネス君
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豆腐とプロテイン入りオートミールスコーン
オートミール
•
プロテイン
•
豆腐
•
オリーブオイル
•
ベーキングパウダー
•
チョコレート
•
砂糖
9個分
ハピネス君
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ヨーグルトのオートミールクッキー
ヨーグルト
•
オートミール
•
シナモン
•
甘味料
•
ナッツ、ドライフルーツ、胡麻
ハピネス君
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卵バター不要!オートミールスコーン
オートミール
•
甘味料
•
ベーキングパウダー
•
オリーブオイル
•
水分
•
板チョコなくてもOK
5〜6枚
ハピネス君
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卵牛乳イースト不要!朝ごはんにホットク
強力粉
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
塩
•
水
•
お好きな中身
•
バターorサラダ油
2個分
ハピネス君
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離乳食に!モチモチ野菜蒸しパン
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
豆腐
•
卵
•
野菜好きなのを使って下さい
シリコンカップで8個分
ハピネス君
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バター不要!しっとりシナモンバナナケーキ
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
バナナ
•
シナモン
•
砂糖
•
卵
•
オリーブオイル
6人前 ※分厚いカットタイプ
ハピネス君
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調理時間5分!レンジで厚焼き卵の離乳食
卵
•
お好みの冷凍野菜
•
牛乳orお水
2〜3人前
ハピネス君
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バター不要!しっとりチョコバナナケーキ
バナナ
•
オリーブオイル
•
砂糖
•
卵
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
ココア
•
飾り様バナナ
1リットル入る型で6カット分
ハピネス君
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離乳食デザート!材料3つ!プルプル牛乳
牛乳
•
薄力粉
•
砂糖
プリンカップ2個分
ハピネス君
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離乳食に!豆腐入り厚焼き卵!作業時間5分
卵
•
絹豆腐
•
白だし
•
お好みの野菜
6〜8食分
ハピネス君
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サクサク!オートミールクッキー
オートミール
•
ホットケーキミックスor薄力粉
•
砂糖
•
牛乳or水
•
オリーブオイルor油
•
シナモン
•
ドライフルーツ
5〜6枚
ハピネス君
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バター牛乳不要!しっとりマフィン
ホットケーキミックス
•
ヨーグルト
•
砂糖
•
サラダ油orオリーブオイル
マフィン型 6個分
ハピネス君
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バター不要!混ぜるだけ!ヨーグルトケーキ
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
全卵
•
ヨーグルト
•
砂糖
•
サラダ油 or オリーブオイルなど
•
サツマイモ
21センチホール 大きめカット6当分
ハピネス君
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バター不要!さつま芋スコーン
ホットケーキミックス
•
ベーキングパウダー
•
さつま芋
•
オリーブオイルorサラダ油
•
卵
•
砂糖
•
水
•
黒胡麻
7個分
ハピネス君
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バター不要!ちょー簡単マフィン
ホットケーキミックス
•
きな粉
•
卵
•
牛乳or水
•
砂糖
•
オリーブオイル
マフィン型 6個
ハピネス君
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フワフワ!失敗なし!分厚いパンケーキ!
ホットケーキミックス
•
卵
•
牛乳
•
サラダ油
•
サラダ油
2〜3枚
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