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ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』
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ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』-レシピのメイン写真

ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』

リーマン飯3150
リーマン飯3150 @cook_40353230

家でも簡単にできるパラパラチャーハン。あらかじめ材料を混ぜている+チューブタイプ調味料で包丁やまな板いらず。
このレシピの生い立ち
家でもなるべく美味いチャーハンが食べたくて。

家でも簡単にできるパラパラチャーハン。あらかじめ材料を混ぜている+チューブタイプ調味料で包丁やまな板いらず。
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ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』

リーマン飯3150
リーマン飯3150 @cook_40353230

家でも簡単にできるパラパラチャーハン。あらかじめ材料を混ぜている+チューブタイプ調味料で包丁やまな板いらず。
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材料

1人
  1. ★ご飯 1人分
  2. ★卵 1個
  3. ★ニンニクチューブ 3-4cm
  4. ★マヨネーズ 500円玉の大きさ
  5. ★創味シャンタンor味覇 小さじ1
  6. 豚ひき肉 80-100g
  7. ほうれん草(一口サイズに) 好きなだけ
  8. 醤油(フライパンのフチから) 少々
  9. 胡椒(仕上げに) お好み
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作り方

  1. 1

    ボウルに
    ●ご飯
    ●卵
    ●ニンニクチューブ
    ●創味シャンタン
    ●マヨネーズ 
    を入れる

    • ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』作り方1写真
  2. 2

    よくかき混ぜる
    ※マヨネーズで
     米をコーティング

    • ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』作り方2写真
  3. 3

    豚ひき肉を炒める
    ※ひき肉から
     油が出るので
     サラダ油要らず

    火が通ったら、
    ひき肉を皿に移しておく

    • ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』作り方3写真
  4. 4

    ひき肉の油を残し、
    ボウルのご飯を投入。
    薄く伸ばして、しばし待つ
    ※少し強めの中火

    • ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』作り方4写真
  5. 5

    裏面に焼き目が
    ついてきたら、
    フライ返しで混ぜる

    全体が
    パラパラになったら
    先程の肉を投入。

    • ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』作り方5写真
  6. 6

    青菜系を入れると
    見た目も
    良くなります。

    今回は
    ほうれん草!

    • ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』作り方6写真
  7. 7

    最後にフライパンの淵から、
    醤油を少し垂らして
    混ぜて完成♪

    • ボウルで先混ぜ『パラパラチャーハン』作り方7写真

コツ・ポイント

材料をボウルに入れて混ぜているので
楽チンです。米もマヨネーズでコーティングされているので、フライパンを動かさずに薄く伸ばすだけでパラパラになります!

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リーマン飯3150
リーマン飯3150 @cook_40353230
2021/02/11 05:49に公開
ただの料理・お酒好きなサラリーマンです。自宅で簡単にできる料理を中心にアップします!基本的にキッチンドランカーなので、味は濃いめ設定になります。
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