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簡単でシャキッと美味いほうれん草茹で方
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簡単でシャキッと美味いほうれん草茹で方-レシピのメイン写真

簡単でシャキッと美味いほうれん草茹で方

ちゃらりんこクック
ちゃらりんこクック @cook_40079704
神奈川

おかん直伝のフライパンで簡単にほうれん草をシャキッと美味しく茹でる方法!作り置き常備菜の定番ですね
このレシピの生い立ち
うちのおかんがよく作るほうれん草の茹で方がなかなか理にかなっていたので動画にしました。
#作り置き #副菜 #常備菜 #ほうれん草茹で方 #おひたし #簡単レシピ #お弁当

https://youtu.be/KRnjyorKzXM

おかん直伝のフライパンで簡単にほうれん草をシャキッと美味しく茹でる方法!作り置き常備菜の定番ですね
このレシピの生い立ち
うちのおかんがよく作るほうれん草の茹で方がなかなか理にかなっていたので動画にしました。
#作り置き #副菜 #常備菜 #ほうれん草茹で方 #おひたし #簡単レシピ #お弁当

https://youtu.be/KRnjyorKzXM

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簡単でシャキッと美味いほうれん草茹で方

ちゃらりんこクック
ちゃらりんこクック @cook_40079704
神奈川

おかん直伝のフライパンで簡単にほうれん草をシャキッと美味しく茹でる方法!作り置き常備菜の定番ですね
このレシピの生い立ち
うちのおかんがよく作るほうれん草の茹で方がなかなか理にかなっていたので動画にしました。
#作り置き #副菜 #常備菜 #ほうれん草茹で方 #おひたし #簡単レシピ #お弁当

https://youtu.be/KRnjyorKzXM

おかん直伝のフライパンで簡単にほうれん草をシャキッと美味しく茹でる方法!作り置き常備菜の定番ですね
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うちのおかんがよく作るほうれん草の茹で方がなかなか理にかなっていたので動画にしました。
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材料

おかん直伝!簡単ほうれん草茹で方とおひたし
  • ほうれん草 3株
  • 塩 小さじ1/2
  • お湯 3cm
  • 氷水 適量
  • その他https://youtu.be/KRnjyorKzXM 動画にてhttps://youtu.be/KRnjyorKzXM
  • 保存方法 概要欄にてhttps://youtu.be/KRnjyorKzXM
  • おかか 好みで
  • 醤油 好みで
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い
    フライパンにお湯を沸かし塩を入れる

  2. 2

    ほうれん草の茎を入れて10秒
    全量入れて蓋をして20秒

  3. 3

    蓋を外しひっくり返して20秒したら
    氷水でしめるhttps://youtu.be/KRnjyorKzXM

  4. 4

    水気を絞って切るhttps://youtu.be/KRnjyorKzXM

  5. 5

    詳しくは動画にてhttps://youtu.be/KRnjyorKzXM

    • 簡単でシャキッと美味いほうれん草茹で方作り方5写真

コツ・ポイント

作り方は動画にて
https://youtu.be/KRnjyorKzXM

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ちゃらりんこクック
ちゃらりんこクック @cook_40079704
2021/02/12 10:58に公開
神奈川
YouTubeチャンネル登録61万人。ちゃらりんこクックと検索!中華料理5年修行後鉄板焼き、ラーメン屋、居酒屋など転々した後、料理クリエイターを開始旬のやみつき野菜、作り置きレシピや大量消費、無限シリーズ和食や中華のおかずなど人気があります!是非ご覧下さい。https://youtube.com/@chara_cook?si=L79zZHIYfR7Aw1n2
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ほうれん草

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