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お弁当にも★ささみのチーズピカタ
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お弁当にも★ささみのチーズピカタ-レシピのメイン写真

お弁当にも★ささみのチーズピカタ

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

チーズ風味の柔らかピカタです(*´ω`*)お弁当のお仲間に♪
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材料

2人分
  • ささみ 3本
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 適量
  • ★卵 1個
  • ★粉チーズ 大さじ1
  • ★バジル(乾燥) 少々
  • サラダ油 大さじ1
  • ケチャップ 好みで適量
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取って切り込みを入れて薄く開きひとくち大にそぎ切りにします。塩コショウを振る。

    • お弁当にも★ささみのチーズピカタ作り方1写真
  2. 2

    片栗粉を薄くまぶします。

    • お弁当にも★ささみのチーズピカタ作り方2写真
  3. 3

    ★をボールに入れてよく混ぜます。

    • お弁当にも★ささみのチーズピカタ作り方3写真
  4. 4

    ②を③にくぐらせ、しっかり絡めます。

    • お弁当にも★ささみのチーズピカタ作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を熱し弱火〜中火でゆっくり焼きます。

    • お弁当にも★ささみのチーズピカタ作り方5写真
  6. 6

    好みでケチャップを添えます。

    • お弁当にも★ささみのチーズピカタ作り方6写真

コツ・ポイント

玉子がパサパサにならないように弱火〜中火でゆっくり焼きます。

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ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke
2021/02/12 02:38に公開
★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
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このレシピのキーワード

ピカタ 片栗粉 ささみ 卵 ケチャップ

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