梅、鰹節、山葵で簡単美味 出汁茶漬け

ダイエットちぅ @cook_40296686
ご飯を深皿に盛り 鰹節や胡麻、亜麻仁油、梅干しなど☆リストの上から順に ご飯に乗せ 熱湯(or緑茶)を回しかけて完成。
このレシピの生い立ち
ウナギ茶漬けが食べたかったケド コレステロールが気になるので 鰹節でやってみました。
梅、鰹節、山葵で簡単美味 出汁茶漬け
ご飯を深皿に盛り 鰹節や胡麻、亜麻仁油、梅干しなど☆リストの上から順に ご飯に乗せ 熱湯(or緑茶)を回しかけて完成。
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ウナギ茶漬けが食べたかったケド コレステロールが気になるので 鰹節でやってみました。
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