ごぼうをささがき、レンコンは薄くカットし酢水に暫くつけておきます。

パプリカ、にんじん、絹さやを細くカットします。

フライパンにごま油を入れごぼう、レンコン、にんじん、☆の調味料を入れ炒めます。

パプリカを追加し軽く炒めます。

最後に絹さやを入れ、すりごまをいれさっと炒め仕上がりに炒りごまをふったら完成です。

yesmama さん♡彩り良く作って頂きありがとうございます。優しいきんぴらに仕上がりましたね。いつもお気遣いに感謝✨

runaさん♡お惣菜屋さんみたいに作って頂きありがとうございます！いつもお気遣いに感謝です(^o^)

mamiさん♡彩り綺麗に作って頂きありがとうございます。カラフルで美味しそうですね(*´꒳`*)

クックZ8J4H4さん♡美味しそうに作って頂きありがとうございます)^o^(

辰夫女子さん♡カラフルに色鮮やかに作って頂きありがとうございます。凄く美味しそうです)^o^(

yesmamaさん♡リピありがとうございます。お弁当にも作って下さっていつも感謝です(*´꒳`*)

さつきママさん♡娘ちゃんのお弁当に入れて頂きありがとうです。小さなお子さんに食べて貰うと嬉しいです♬おっきくなぁ〜れ♡

クック1715L1さん♡彩り綺麗で美味しそうです♬母から教わったレシピは私の宝物です。沢山のレシピ参考にさせて下さいね♡

さつきママさん♡リピ頂きありがとうです。彩り綺麗で美味しそうですね♬暑さ厳しい毎日だけどお身体ご自愛下さいね♡

おはなすきさん♡蓮根が良いアクセントになって彩り綺麗で美味しそうですね♬素敵なレポのお届けに感謝です(*´꒳`*)

ハッピーみっけさん♡作り置きに作って頂きありがとうです。いつも彩り綺麗で美味しそうなお弁当ですね♬素敵なレポに感謝です♡