塩さばのさっぱり焼き noaさん @cook_40128757 塩さばの消費に！このレシピの生い立ち覚書に！ もっと読む 塩さばの消費に！このレシピの生い立ち覚書に！ もっと読む 塩さばのさっぱり焼き noaさん @cook_40128757 塩さばの消費に！このレシピの生い立ち覚書に！ もっと読む 塩さばの消費に！このレシピの生い立ち覚書に！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人ぶん 塩さば ２切れ 片栗粉 大さじ２ サラダ油（オリーブオイルでも） 大さじ１ Ａ醬油 大さじ１ Ａ酒 大さじ１ Ａ酢 大さじ１ Ａ生姜チューブ ２cmくらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩さばを３cm幅くらいに切る。 2 ポリ袋に、塩さばとＡを入れて揉み込み10分おく。 3 塩さばに片栗粉をまぶしてフライパンにサラダ油を熱して焼く。 コツ・ポイント ☆片栗粉をつけたら、しんなりしないうちに、すぐ焼く。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21578441 コピーしました！ noaさん @cook_40128757 2021/02/12 08:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのも作るのも大好き⤴❤シンママ大食い息子１人の母ちゃんです(笑´∀｀) 2017年10月にスキルス胃癌ステージⅢbで胃全摘の大手術をして１日５食の生活です！食事療法中で只今、闘病中の癌サバイバー。体に良さげなメニュー模索中！献立に困った時のクックパッド様✨皆様のレシピに助けてもらってます。ありがとうございます！感謝★☆(*´з`*)☆★たまにﾚｼﾋﾟ訂正加筆します。ｽﾐﾏｾﾝ(^-^;) もっと読む このレシピのキーワード サバ 片栗粉 酒 似たレシピ その他のレシピ 彩り野菜とハムの信田巻き風 シュウマイの皮でパンプキンパイ風⁉︎トースターで。 【イチゴソース】 簡単ゲンコツ唐揚げ💯 皮目パリっ！家族の好物😆 香菇豆腐湯🥣🍄椎茸と豆腐の中華スープ 10分で完成！サクふわ♪豆腐入りナゲット 簡単☆美味しい☆スイートポテト お弁当に♡簡単ほうれん草のマヨチーズ焼き さっぱり☆うま！キュウリの梅肉塩昆布和え 材料3つ♡超簡単♡基本の生チョコ Country fried steak with beef pepper gravy Air Fryer Brussels Sprouts Air Fryer Chicken Chimichangas Keto THM Queso Taco Soup Special Meatloaf 美肌れんこんチップ 大根と豚肉の炒め煮 [簡単]りんごパン（HB使用） さっぱり！白菜と人参の酢の物♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21578441
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