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ブロッコリーと鶏のひき肉炒め
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ブロッコリーと鶏のひき肉炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーと鶏のひき肉炒め

みなむーん
みなむーん @cook_40127254

ダイエットメニューですがめっちゃ美味しいです!
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ダイエットせねば…

ダイエットメニューですがめっちゃ美味しいです!
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みなむーん @cook_40127254

ダイエットメニューですがめっちゃ美味しいです!
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材料

1人分
  1. ブロッコリー 100gくらい
  2. 油 適量
  3. 鶏ひき肉 100gくらい
  4. チャーハンの素 ひと袋
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でる

  2. 2

    フライパンに油を引いて茹でたブロッコリーを炒める

  3. 3

    鳥のひき肉を入れて炒める

  4. 4

    好きなチャーハンの素を入れて炒める

コツ・ポイント

冷凍のブロッコリーでもいいです

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みなむーん
みなむーん @cook_40127254
2021/02/09 09:36に公開

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