じゃがいも1個を一口サイズにカットします。

鍋にサラダ油少々を引いてじゃがいも、ほうれん草、ブロッコリーを炒めます。（中火約5分）

水（100cc）を入れて煮込みます。（中火15分）

ちなみに蓋をしたら時短になります。

弱火にしてクリームシチューの素（1個）と牛乳（80cc）を投入し、クリームシチューがとろっとするまで2.3分煮込みます。

小皿に入れたらミニシチューの完成です！