高野豆腐と那須の中華風炒め mimiのキッチン @cook_40108316 高野豆腐で良質なたんぱく質が取れますこのレシピの生い立ち高野豆腐のレシピを増やしたく作ってみました もっと読む 高野豆腐で良質なたんぱく質が取れますこのレシピの生い立ち高野豆腐のレシピを増やしたく作ってみました もっと読む 高野豆腐と那須の中華風炒め mimiのキッチン @cook_40108316 高野豆腐で良質なたんぱく質が取れますこのレシピの生い立ち高野豆腐のレシピを増やしたく作ってみました もっと読む 高野豆腐で良質なたんぱく質が取れますこのレシピの生い立ち高野豆腐のレシピを増やしたく作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 那須(パプリカなどもok) 5本 ネギ 1本 高野豆腐 4枚 ○水 3カップ ○砂糖 大さじ1と1/2 ○ほんだし 小さじ1 ○酒 大さじ1 ○みりん 大さじ1/2 ○醤油 大さじ1と1/2 [浸し用調味料] ☆砂糖 小さじ2 ☆醤油 大さじ4 ☆みりん 大さじ3 ☆酢 大さじ4 ☆ゴマ油 大さじ1 炒め用ゴマ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 高野豆腐は水につけてから適当な大きさにきり○の調味料を煮立てた鍋にいれ20分ぐらい煮ます 2 那須はしんなりするまでゴマ油で炒めます小松菜はサッと炒めます 3 1の高野豆腐と那須、小松菜がさめたら☆の調味料に付けて味を含ませます コツ・ポイント 那須の変わりに小松菜、パプリカなどでも美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21587780 コピーしました！ mimiのキッチン @cook_40108316 2021/03/21 12:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの なす ねぎ パプリカ 高野豆腐 酒 似たレシピ その他のレシピ 鮭と枝豆のごちそうおにぎり 1分半❣️春雨わかめスープ 夜食に キュウリと山芋の梅おかか チヂミ ピリ辛胡瓜もずく 牛焼肉用と玉ねぎピーマンのオイスター炒め ほっこり美味しい！ふろふき大根 オートミールとHMで簡単ざくざくクッキー まるでお餅な♡豆腐もち♡ 悪魔のおにぎり☆塩昆布入り 3 Ingredient Crispy, Crunchy Peanut Butter Cookies🥜🍪🥜🍪🥜 Krisp Keto Pizza Asian Cabbage Chicken Salad with Sprinkle Noodle Pork and Fennel Seed Pasta Scallops with white wine cream sauce オレンジ蒸しパン 簡単！韓国風大葉ごはん♡ サラダチキンと麺つゆかけご飯 手作り水餃子の皮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21587780
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