高野豆腐と那須の中華風炒め
高野豆腐で良質なたんぱく質が取れます
このレシピの生い立ち
高野豆腐のレシピを増やしたく作ってみました
作り方
- 1
高野豆腐は水につけてから適当な大きさにきり○の調味料を煮立てた鍋にいれ20分ぐらい煮ます
- 2
那須はしんなりするまでゴマ油で炒めます
小松菜はサッと炒めます - 3
1の高野豆腐と那須、小松菜がさめたら☆の調味料に付けて味を含ませます
コツ・ポイント
那須の変わりに小松菜、パプリカなどでも美味しいです
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ゆるベジクック☻ -
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