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簡単★ナスとピーマンと豚バラ味噌炒め
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簡単★ナスとピーマンと豚バラ味噌炒め-レシピのメイン写真

簡単★ナスとピーマンと豚バラ味噌炒め

Dongri‘s台所
Dongri‘s台所 @cook_40183033

夏はナスとピーマン!素揚げした、とろとろのナスが大好き!作り置きにも、ピッタリ
このレシピの生い立ち
野菜のおかずを作り置きしたくて。

夏はナスとピーマン!素揚げした、とろとろのナスが大好き!作り置きにも、ピッタリ
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簡単★ナスとピーマンと豚バラ味噌炒め

Dongri‘s台所
Dongri‘s台所 @cook_40183033

夏はナスとピーマン!素揚げした、とろとろのナスが大好き!作り置きにも、ピッタリ
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材料

  • ナス 5本
  • ピーマン 3個
  • 豚 250g
  • 生姜 ひとかけ
  • 油 小さじ1
  • 合わせ調味料
  • 味噌 大さじ3と1/2
  • お酒 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2/3
  • 醤油 小さじ1
  • ピーマン
  • 味噌
  • 砂糖
  • しょうゆ
  • なす
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作り方

  1. 1

    ナスはヘタをとり、ピーラーで縞々にし、乱切り。ピーマンは縦半分に切り種を取り斜めに包丁を入れ半分に。

  2. 2

    豚バラは6cmの長さにに切る。
    生姜は薄切りにして千切りに。
    合わせ調味料は合わせておく。

  3. 3

    ナスとピーマンを素揚げにし、余分な油は、キッチンペーパーでしっかり切る。

  4. 4

    フライパン中火にし、サラダ油、小さじ1を入れ生姜を熱する。
    豚バラを入れ火が通るまで炒める。

  5. 5

    豚バラに火が通ったら、余分な脂をキッチンペーパーで吸わせ、ナスとピーマンを入れ、軽く炒める。

  6. 6

    合わせ調味料を入れ、やや強火で炒める。全体にタレが絡み、水分をだいたい飛ばしたら完成。

コツ・ポイント

ナス、ピーマンは大きめの乱切り。
今回はタニタの減塩味噌使用。甘めの味噌です。
醤油や砂糖の量は、お使いの味噌により、お好みの味に増減してください。
脂が気になる方は、ナスとピーマンは焼いて、肉はモモか肩肉、小間切れに変えてください。

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Dongri‘s台所
Dongri‘s台所 @cook_40183033
2023/07/30 04:38に公開
普段は分量を測って作ったりはなかなかしないので、これからは、きちんと記録してこちらにアップしたいと思ってます。テキトー料理脱却。https://www.instagram.com/yumi.igohchogohlove
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 豚肉 ピーマン 酒 味噌 しょうが

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