［たんぱく質アップ］ミートソースドリア
世田谷区保健センター @cook_40397526
市販のパスタソースと残りごはんで、手軽に作れます。たんぱく質が不足しがちなソースもちょい足しして、栄養バランスをアップ！
このレシピの生い立ち
「フレイル予防の食生活講座」でご紹介したレシピです。
［たんぱく質アップ］ミートソースドリア
市販のパスタソースと残りごはんで、手軽に作れます。たんぱく質が不足しがちなソースもちょい足しして、栄養バランスをアップ！
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「フレイル予防の食生活講座」でご紹介したレシピです。
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世田谷区保健センターの公式キッチンです。生活習慣病など健康に役立つレシピをご紹介します。保健センターでは、「こころと身体を元気に…」をモットーに心身両面からの健康づくりを支援しています。区民および在勤者の生活習慣病の予防改善を目指して、様々な講座・教室を開催しております。https://www.setagayaku-hokencenter.or.jp/
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