冷凍作りおきトースト!チリコン玉ねぎ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

ミートソースとチリパウダーで、メキシコ料理ぽっくアレンジしたトースト。朝ご飯やビールのおつまみにもなるトーストです。
このレシピの生い立ち
唐辛子などのスパイスはやる気アップの働き。なかなかエンジンがかからない日の朝のご飯、休日の昼ご飯、リモート飲み会の時などにおすすめです。

冷凍作りおきトースト!チリコン玉ねぎ

ミートソースとチリパウダーで、メキシコ料理ぽっくアレンジしたトースト。朝ご飯やビールのおつまみにもなるトーストです。
このレシピの生い立ち
唐辛子などのスパイスはやる気アップの働き。なかなかエンジンがかからない日の朝のご飯、休日の昼ご飯、リモート飲み会の時などにおすすめです。

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材料

1枚分
  1. 食パン 1枚分
  2. 玉ねぎ 5㎜
  3. A.ミートソース 大さじ2
  4. A.チリパウダー 小さじ1/2
  5. B.ピザ用チーズ かるく1つかみ
  6. B.チリパウダー 少々
  7. B.乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは5㎜厚に切る。【A】を混ぜる。

  2. 2

    ラップの上に食パンをおき、①をのせ、【B】を順にかけ、ふわっとラップをする。

  3. 3

    保存袋に入れて、冷凍する。

  4. 4

    凍ったまま、トースターの中温(180℃)で10分くらい焼く。

  5. 5

    チリパウダーは、パプリカ、クミン、食塩などのミックスパイス。150円前後で手に入ります。タコスやカレーなどでアレンジで。

  6. 6

    ※冷凍保存は1~2週間くらい保存できます。

コツ・ポイント

※焼くときは高温では、外は焦げて内側は冷たいままの時があります。中~低温で10分焼いてください。前日に冷蔵庫に移して解凍するか、レンジ加熱で解凍すると、焼き時間を短くできます。
※冷凍しないで焼く場合は、焼き時間を短く調整してください。

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