春キャベツとわかめの春雨サラダ

Name: 春キャベツとわかめの春雨サラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 春キャベツ（キャベツでもOK） 1/8個; わかめ（乾燥） 3ｇ; 春雨（乾燥） 40ｇ; ☆さとう 少々; ☆鶏がらスープのもと（顆粒） 小さじ2; ☆ごま油、白いりごま 各大さじ1; ☆にんにく（チューブ） 小さじ1/2

kaana57 @kanakosato

春キャベツの甘みとごま油風味が相性GOOD◎
食欲そそるパパッと調理の副菜。
お弁当や忙しい日のあと一品！にも便利です。
このレシピの生い立ち
お弁当の副菜に簡単調理の一品を作りました♪

春キャベツとわかめの春雨サラダ

kaana57 @kanakosato

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材料

4人分

春キャベツ（キャベツでもOK） 1/8個
わかめ（乾燥） 3ｇ
春雨（乾燥） 40ｇ
☆さとう少々
☆鶏がらスープのもと（顆粒）小さじ2
☆ごま油、白いりごま各大さじ1
☆にんにく（チューブ）小さじ1/2

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作り方

1

春雨（乾燥）はパッケージの指示に従って茹で、水をきる。
わかめ（乾燥）を水で戻し、しっかり水をきる。
2

春キャベツはざく切りにして耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけてレンジ（600W）で2分半加熱する。
3

茹でた春雨に☆を混ぜ合わせ、水気をきった春キャベツ、わかめを和える。
4
※お弁当活用例
春キャベツの鮮やかな緑が彩りを添えてくれます。
5

※2021.4
人気検索TOP10入りしました。
どうもありがとうございます♪

コツ・ポイント

・先に春雨と調味料を混ぜ合わせることで均一に混ざりやすくなります。

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つくれぽ

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kaana57 @kanakosato

2021/03/27 00:44に公開

【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス（料理&パン）・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57

このレシピのキーワード

サラダ春雨ワカメキャベツにんにく

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