洋風人参明太★ダイエット★弁当★作り置き

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
人参の大好きな食べ方です♪
白ワインで蒸すから、人参の甘さが引き立ちます♡オリーブオイルとは味、栄養共に相性抜群です!
このレシピの生い立ち
お弁当の副菜を作りたくて。
幼いころから、朝食やランチ、夕食のおかずに食べさせてもらってました。バターと明太子の組み合わせが多く、ダイエット向きではありませんが美味しかったです。今回ダイエットに注目し、バター無しで考えました。すごく好評♪
洋風人参明太★ダイエット★弁当★作り置き
人参の大好きな食べ方です♪
白ワインで蒸すから、人参の甘さが引き立ちます♡オリーブオイルとは味、栄養共に相性抜群です!
このレシピの生い立ち
お弁当の副菜を作りたくて。
幼いころから、朝食やランチ、夕食のおかずに食べさせてもらってました。バターと明太子の組み合わせが多く、ダイエット向きではありませんが美味しかったです。今回ダイエットに注目し、バター無しで考えました。すごく好評♪
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