冷蔵庫に常備〜ゼラチンでプロテイン補給!

プリプリん @cook_40093511
ゼラチンって9割タンパク質で、しかもコラーゲンもついでに摂取出来る万能選手!!取らない手はない!!
このレシピの生い立ち
ゼラチンが良いのは分かるけど、ふやかす時間が面倒..なので一気に作って常備しておく事に。温かい飲み物にポンと追加出来たり、煮物のトロミをつけたりと何かと便利。これでお肌もぴちぴちになればいいなあ...
冷蔵庫に常備〜ゼラチンでプロテイン補給!
ゼラチンって9割タンパク質で、しかもコラーゲンもついでに摂取出来る万能選手!!取らない手はない!!
このレシピの生い立ち
ゼラチンが良いのは分かるけど、ふやかす時間が面倒..なので一気に作って常備しておく事に。温かい飲み物にポンと追加出来たり、煮物のトロミをつけたりと何かと便利。これでお肌もぴちぴちになればいいなあ...
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