こんにゃくダイエット☆オリーブパスタ
四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409
こんにゃく麺を使った、なす漬けとチキンサラダのオリーブパスタです。塩気と酸味がクセになる簡単レシピ♪
材料は4つだけ！
このレシピの生い立ち
家にある食材で、簡単に作ってみました！
こんにゃくダイエット☆オリーブパスタ
こんにゃく麺を使った、なす漬けとチキンサラダのオリーブパスタです。塩気と酸味がクセになる簡単レシピ♪
材料は4つだけ！
このレシピの生い立ち
家にある食材で、簡単に作ってみました！
アプリでひらく作り方
- 1
中尾食品のTraining Noodleシリーズ【SHAPE MEN180g】を使います。
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- 2
フライパンでオリーブオイルを熱し、サラダチキンの具のみ炒める。（汁は後ほど使用）
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- 3
サラダチキンに焼き色がついたら、一口サイズに切ったみずなす漬をいれて一緒に炒める。
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- 4
全体的に馴染んだらSHAPE MENをいれ、再度炒める。サラダチキンの汁やその他の調味料を入れ味を絡ませる。
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- 5
4️⃣をお皿に盛り付けて完成。
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- 6
お好みで刻み海苔を盛り付けても美味しい！
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コツ・ポイント
SHAPE MENは水洗いだけで使用でき、簡単調理ですぐに食べることができる優れものです◎
みずなす漬けは他の漬物でもさっぱり美味しくヘルシーに食べることができます！
つくれぽ
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