【離乳食】つかみ食べ 豆腐おやき
市販だと一気に口に入れて喉に詰まらせたので
もっと崩れやすくて掴めるものを自作する事に。
主に豆腐なので時間が経っても固くないです。
作り方
- 1
豆腐は混ぜて崩す
- 2
具材、片栗粉を入れてさらにまぜる
今回の具材は粉ミルク50と冷凍しておいたサツマイモ、小松菜 - 3
豆腐と同じくらいの硬さになれば具は何入れてもいいと思います
- 4
中火であたためたフライパンで。サイズは五百円玉くらいにして焼く
- 5
両面を焼いて冷ましたら完成
- 6
だいたい片面一分。ヘラなどで端っこをちょいちょいして崩れなければひっくり返してみる。
- 7
崩れる硬さなので、慣れてもう少し硬さが欲しい時は片栗粉を大さじ1に足してみてください。もっちりおやきに変わります。
コツ・ポイント
大雑把が基本です!量や具材は参考程度に。
数字を書いてますが実際は目分量です。
モチモチだけど持ち上げた時に重たいと崩れます。500円玉くらいがちょうどいいサイズだと思います。
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