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こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き
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こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き-レシピのメイン写真

こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き

四代目蒟蒻若旦那
四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409

味しみ抜群のこんにゃくをお肉の代わりに使ったボリューム満点◎こんにゃく生姜焼きレシピ
このレシピの生い立ち
波打った形状のこんにゃくは味しみが抜群なため、炒め物にも向いていると考え作成しました!

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四代目蒟蒻若旦那
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味しみ抜群のこんにゃくをお肉の代わりに使ったボリューム満点◎こんにゃく生姜焼きレシピ
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材料

3~4人分
  • なみこん 2袋
  • 京あげ 1袋
  • しょうが醤油 80ml
  • 玉ねぎ 1個
  • 料理酒 大さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    中尾食品のなみこんを使います。

    • こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き作り方1写真
  2. 2

    水洗いし水気を切ったなみこんを、しょうが醤油に漬け込む。

    • こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにごま油をいれ、拍子切りした京あげをきつね色になるまで炒める。

    • こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き作り方3写真
  4. 4

    2️⃣にくし切りにした玉ねぎと、1️⃣のなみこんと酒を入れ、玉ねぎがしんなりとするまで炒める。

    • こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き作り方4写真
  5. 5

    全体に火が通ったらしょうが醤油を入れ、味を絡ませて完成!

    • こんにゃくダイエット☆なみこんの生姜焼き作り方5写真

コツ・ポイント

キャベツやもやしなどお好みの野菜を入れても美味しいです!

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四代目蒟蒻若旦那
四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409
2023/11/20 07:08に公開
90年以上の伝統を継承し、大阪堺唯一のこんにゃく屋を営む「中尾食品工業」四代目若旦那です。こんにゃくの「美味しさ」を探求し、皆様に簡単で旨いこんにゃく料理を食べてほしい!そんな思いを込めてレシピ発信します。また、四代目の私が自信を持って生み出した新シリーズ「こんにゃく麺」を使い、『美味しい・簡単・ヘルシー』三拍子揃った自慢レシピもご紹介!ぜひ、皆様のつくれぽやリクエストをお待ちしております。
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 酒 あげ 玉ねぎ しょうが

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