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塩ふき昆布入りかぼちゃサラダ
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塩ふき昆布入りかぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

塩ふき昆布入りかぼちゃサラダ

☆ヒロコンフーズ☆
☆ヒロコンフーズ☆ @cook_40133582

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材料

2人前
  • かぼちゃ 1/4個
  • 塩ふき昆布 3つまみ
  • クリームチーズ 50g
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • こしょう 少々
  • パセリ お好みで
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種とワタを取って皮をむき、ひと口大に切る。

  2. 2

    1を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで5分程度(500w)加熱する。

  3. 3

    加熱している間に塩ふき昆布を細かく刻む。

  4. 4

    加熱したかぼちゃを熱いうちに潰し、3、クリームチーズ、マヨネーズ、こしょうを入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    お皿に盛り、上からパセリをかける。

  6. 6

    今回はこちらの商品を使用しました。

    • 塩ふき昆布入りかぼちゃサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

かぼちゃの加熱時間は様子を見ながら調節してください。

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☆ヒロコンフーズ☆
☆ヒロコンフーズ☆ @cook_40133582
2023/11/20 06:55に公開

このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ 塩こんぶ クリームチーズ

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