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キャベツと大豆の豆乳生姜スープ
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キャベツと大豆の豆乳生姜スープ-レシピのメイン写真

キャベツと大豆の豆乳生姜スープ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

生姜がピリッとアクセント。身体がじんわり温まります。
このレシピの生い立ち
寒い日にシンプルなお豆のスープで身体を温めたくなりました。

生姜がピリッとアクセント。身体がじんわり温まります。
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寒い日にシンプルなお豆のスープで身体を温めたくなりました。

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キャベツと大豆の豆乳生姜スープ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

生姜がピリッとアクセント。身体がじんわり温まります。
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寒い日にシンプルなお豆のスープで身体を温めたくなりました。

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材料

  • キャベツ 1/4個(150ℊくらい)
  • 茹でor蒸し大豆 100ℊ
  • 生姜(すりおろし) 1片
  • 塩麹 大さじ1
  • 水・豆乳 各200㎖
  • オリーブ油・ブラックペッパー 各適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは小さめのざく切りにする

  2. 2

    鍋にオリーブ油を入れ、キャベツを炒める

  3. 3

    しんなりしてきたら水、大豆、塩麹を加える

  4. 4

    沸騰してきたら、豆乳、生姜を加え、弱火で温める

  5. 5

    仕上げにブラックペッパーを振る

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2023/12/31 19:22に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

スープ 大豆 豆乳 キャベツ こうじ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21639626
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