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【朝食】ピザトースト
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【朝食】ピザトースト-レシピのメイン写真

【朝食】ピザトースト

高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500

簡単朝食レシピ
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高岡市保健センターの管理栄養士が考えたレシピです。

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材料

1人分
  • 食パン  1枚(6枚切り)
  • ケチャップ 小さじ2
  • ロースハム 1枚
  • 玉ねぎサラダ(カット野菜) 35g
  • ピザ用チーズ 20g
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作り方

  1. 1

    ハムは、半分に切り、さらに1㎝幅に切る。

  2. 2

    食パンにケチャップをまんべんなく塗る。

  3. 3

    ハム、玉ねぎサラダ、ピザ用チーズをのせる。

  4. 4

    アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで5分ほど(1000W220℃)焼く。

コツ・ポイント

・カット野菜を使うと便利です。
・野菜は、好きなものをのせてみましょう。
・オーブントースターの機種により、加熱時間は異なりますので調整してください。

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高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500
2024/02/06 02:23に公開
こんにちは!富山県高岡市の公式キッチンです♪管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します!ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/
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ピザトースト ハム ピザ用チーズ 玉ねぎ 食パン ケチャップ

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