脂肪燃焼スープ　ランキングNo5⭐︎

脂肪燃焼スープ　ランキングNo5⭐︎-レシピのメイン写真

脂肪燃焼スープ　ランキングNo5⭐︎

Aーや @cook_40103283

簡単で大量に作れます。お腹いっぱいになるし、野菜もたくさんとれます。
このレシピの生い立ち
家にある野菜を大量消費したかったので。

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家にある野菜を大量消費したかったので。

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簡単で大量に作れます。お腹いっぱいになるし、野菜もたくさんとれます。
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材料

5人分

玉ねぎ半玉
もやし半分
春菊 1/3束
白菜 2.3枚
ブロッコリー好きなだけ
キャベツ 3.4枚
トマト缶 1缶
水 600cc
塩 1つまみ
オリーブオイル大さじ1

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作り方

1

野菜を全部細かく切る。
2

オリーブオイルをひき、玉ねぎから炒めてしんなりしたら、他の野菜も入れて炒める。
3

トマト缶と水を入れ、10分ほど煮る。
4

煮立ったらコンソメ2つと、味見をしながら塩をいれて、混ぜたら完成！

コツ・ポイント

韓国海苔フレークやごま油、タバスコなどで味変したら、飽きずに食べられます。

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Aーや @cook_40103283

2023/12/26 05:10に公開

料理初心者。ゆる〜く料理するのが好きです。長期休暇は更新多め（8、12月）

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このレシピのキーワード

スープ春菊白菜もやしキャベツトマト缶ブロッコリー玉ねぎ

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