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大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味
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大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味-レシピのメイン写真

大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味

薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
神奈川県

以前から大豆のお肉が気になっていたので……購入して早速使ってみました。
このレシピの生い立ち
お肉を食べないように言われているので…大豆のお肉を購入して……試してみました。「コレお肉です」

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大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味

薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
神奈川県

以前から大豆のお肉が気になっていたので……購入して早速使ってみました。
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材料

  • 大豆のお肉 適量
  • なす 好きなだけ
  • 味噌 適量
  • 砂糖 適量
  • 味淋 適量
  • 豆板醤 適量
  • ごま油 適量
  • お野菜イロイロ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    材料を揃えます。
    なす 人参 玉ねぎ ピーマン
    大豆のお肉

    • 大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味作り方1写真
  2. 2

    大豆のお肉を茹でます。
    お野菜を切ります。

    • 大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味作り方2写真
  3. 3

    いつものなすの味噌炒めと同じように炒めるだけ。

    • 大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味作り方3写真
  4. 4

    『大豆のお肉』はこれです。

    • 大豆のお肉でなすの味噌炒めがめちゃ美味作り方4写真

コツ・ポイント

炒める時は硬い順に入れましょう。ピーマンは最後です。

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薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
2023/12/25 12:36に公開
神奈川県
「食べたい時は…作っちゃおう~♪」(*^^*)
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 味噌 大豆たんぱく

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