おから好きのおからﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

Name: おから好きのおからﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おからパウダー 50g; 豆乳 250～300ml; 玉ねぎ 1/2個; 鶏ひき肉 50g; 卵 １個; 塩・こしょう 適量; ごま油 大さじ１強

おから好きのためのおからﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
お肉が多くなくても美味しく、ﾊﾟｻﾊﾟｻでもない
満腹感もあり、食べやすいです
このレシピの生い立ち
おからﾊﾝﾊﾞｰｸﾞと聞くとおからﾒｲﾝかと思いきや、お肉の分量が多く、つなぎ程度なのかな??というものが多かったので、おからﾒｲﾝで作ってみました

材料

２人分

つなぎ程度ではなく、おからがﾒｲﾝのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞです(◜ᴗ◝ )豆乳は牛乳でも代用OK
おからパウダーがしっとりする程度で、分量は適宜して調整下さい

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ﾄﾝﾁﾝｶﾝさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

ﾄﾝﾁﾝｶﾝ @cook_40428750

2023/12/20 00:12に公開

工程の多いﾚｼﾋﾟが苦手なので、かなり簡単なﾚｼﾋﾟ材料もややこしいのは苦手なので、ｻｻｯと楽ちんなものが多いです

その他のレシピ